-
3 miesięczna indywidualna współpraca oraz opieka mailowa między sesjami
-
11 konsultacji w tym: 4 konsultacje coachingowe do 60 minut oraz 7 konsultacji wspierających 30-minutowych
-
Interpretację zaleconych wyników badań
-
Analizę Twojego dzienniczka posiłków i wskazanie popełnianych błędów żywieniowych.
-
2 indywidualne plany żywieniowe (7 dni dni plan elastyczny + 7 dni plan dojrzałej kobiety)
-
Szczegółowe zalecenia żywieniowe uwzględniające objawy menopauzy
-
Indywidualne zalecenia suplementacyjne
-
Spersonalizowany Przewodnik Zasad Zdrowego Odżywiania Kobiety Dojrzałej – przesłany w formie e-booka po drugim miesiącu współpracy
-
Skuteczne żywieniowe schematy działań – zapewniające utrzymanie szczupłej sylwetki kobiety dojrzałej